yiyecekleri-kalori-miktari-2Kategori
Yiyecekleri Kalori Miktarı
01
BİLİNÇLİ BESLENMEK ÖNEMLİDİR Beslenmede sıkça duyduğumuz kalori vücudun besinlerden elde ettiği enerji miktarıdır. Buradan da anlayabilirsiniz ki yediğimiz
Resimli farklı yemek tarifleri
protein-iceren-yiyecekler-2Kategori
Protein İçeren Yiyecekler
02
Protein; vücudumuzda bir yara çıktığında yaranın kapanmasını sağlayan, dişimiz çekildiğinde ya da ameliyat olduğumuzda dikişlerin de yardımıyla derinin
Resimli farklı yemek tarifleri
protein-iceren-besinler-nelerdir-2Kategori
Protein İçeren Besinler Nelerdir
015
Protein, sağlık için büyük önem taşıyan, vücudumuzun en temel yapı taşlarından biridir. Büyüme çağında olan çocukların bu dönemlerde aldığı protein miktarı
Resimli farklı yemek tarifleri
tofu-nedir-nasil-yapilir-2Kategori
Tofu Nedir, Nasıl Yapılır?
012
Tofu nedir, nasıl yapılır sorusuna cevap vermeden önce, sizlerle tofuyla ilgili bazı bilgileri paylaşmak isteriz. Tofu, soya fasulyesinden elde edilmektedir
Resimli farklı yemek tarifleri