Düşük Kalorili Kereviz Salatası Tarifi

Düşük kalorili sebzeler içerisinde bulunan kereviz, K vitamini açısından da oldukça zengin.
Antioksidan özelliği de bulunan kereviz, yüksek tansiyona da iyi geliyor.
Bu yazımızda oldukça sağlıklı bir o kadar da leziz olan kereviz salatası tarifimizi sizlerle paylaşmak istiyoruz.

Kereviz Salatası Malzemeler:

• 1 adet büyük boy kereviz

• 2 su bardağı yoğurt

• Yarım demet dere otu ya da maydanoz

• 1 su bardağı çekilmiş ceviz

• 3-4 diş sarımsak

Kereviz Salatası Yapılışı:

• İlk olarak dere otunu ve maydanozları ince ince doğruyoruz.

• Ardından sarımsakları güzelce rendeliyoruz.

• Kerevizleri temizledikten sonra soyarak, rendeliyoruz.

• Bir kabın içerisine yoğurdu koyarak, güzelce çırpıyoruz.

• Yoğurdun içine dere otunu, sarımsağı, kerevizi ve çekilmiş cevizleri koyarak iyice karıştırıyoruz.

• Salatamızı buzdolabına koyarak, buzdolabında 1-2 saat bekletiyoruz.

• Servis öncesinde tuzunu da ilave ediyoruz.

• Son olarak salatamızın üzerine ceviz parçacıklarını serpiştiriyoruz.

• Kereviz salatamız servise hazır.
Afiyet olsun.

See also  Arpa Şehriye Pilavı Tarifime Bayılacaksınız

Leave a Comment