Sağlıklı Bir O Kadar Leziz Yoğurtlu Beyaz Lahana Salatası Tarifi

yoc49furtlu-beyaz-lahana-salatasc4b1-farklitarif-com-8867779
B, C ve E vitamini deposu olan beyaz lahana mide sorunlarına iyi geliyor; düzenli olarak tüketildiğinde kolon, göğüs kanseri ve kalp krizine yakalanma riskini düşürüyor.
Bu yazımızda sağlıklı bir o kadar leziz yoğurtlu beyaz lahana salatası tarifimizi sizlerle paylaşmak istiyoruz.

Yoğurtlu Beyaz Lahana Salatası Malzemeler:

• ½ orta boy beyaz lahana

• 4 diş sarımsak

• ½ demet dereotu ve maydanoz

• 2 su bardağı yoğurt

• 2 adet orta boy havuç

• 5 çorba kaşığı mayonez

• Tuz

Yoğurtlu Beyaz Lahana Salatası Yapılışı:

• Öncelikle lahanaları ince ince olacak şekilde doğruyoruz.

• Havuç ve sarımsakları güzelce rendeliyoruz.

• Maydanoz ve dereotunu da ince ince doğruyoruz.

• Ardından tüm malzemeleri geniş ve derin bir kaseye koyuyoruz.

• Bu arada yoğurt ve mayonezi bir kap içerisinde yoğurt pürüzsüzleşene kadar karıştırıyoruz.

• Hazırladığımız yoğurt sosunu lahana salatamızın üzerine ilave ederek, salatamızı güzelce karıştırıyoruz.

• Son olarak da yoğurtlu beyaz lahana salatamıza tuzunu ekliyoruz.

• Beyaz lahana salatamız servise hazır.
Afiyet olsun

See also  Tavuk kızartması Yanına Ne Yapılır

Leave a Comment